Święta i towarzyszące im chęć jedzenia może dokonać, że nasze duże fałdy obok jamy brzusznej powiększy się o kilka jednostek. Dlatego okazać przezorność i przed Bożym Narodzeniem zastanowić się, jaką dietę zastosować, by najszybciej i najlepiej usunąć pozostałości obżarstwa. Wartą przemyślenia propozycją jest dieta przez Dukana. Dietetyczna książka do gotowania